待業焦慮,我應該轉換跑道嗎?
發佈時間:2021-08-10
「已經投了十幾份履歷,還沒有面試通知,應該繼續嘗試嗎?」
「面試結束後一直沒回音,我該轉換跑道嗎?」
要繼續在第一志願投放精力?還是即時止損?你是否也有過同樣的疑惑。
「沒有正確答案」這個道理,我們都知道。但正因此,我們才會一再瞻前顧後、舉棋不定!在遇到這左右為難分岔路口,許多待業的朋友就承受著外人難以理解的焦慮與不安感。而焦慮,很多時候是源自我們自身的生活壓力,以及對外界、未來的不可控而產生的。
到底該即時止損嗎?首先我們先一起來思索:
停損點的設定要考慮什麼?
1. 積蓄足夠支撐多長的待業時間?
「手停口停」,收入來源與生活開銷,是待業時所面對最直接的問題。待業前要先計算清楚每月的固定支出,如:租金、水電、食費、網絡費、交通費、保險費等,亦要留意入職後尚需待公司發薪日才能拿到薪資。
因此,若果積蓄尚有餘裕,亦建議在計算的過程,預留一筆備用資金,以降低待業過程中所產生的不安感,畢竟過度焦慮會影響我們在覓職時的判斷與面試表現。
小編有一位很優秀的朋友,他計劃轉職後,很快就收到一公司的錄取通知,但不幸撞上疫情!那間公司就因人事費與工作計劃大幅調整,取消他的錄取資格,結果他需要在疫情之下急匆匆地四處覓職。所以開銷預算的規劃與備用資金是轉職必不可少的兩部分!
2. 面試通知一般要等多久?
投遞履歷是個極容易消磨工作熱忱、產生焦慮感的過程。初期我們都會滿懷期待地向理想職位投遞履歷,然而三天、五天、一個星期過去,還沒有收到面試的消息。到底是公司還沒有打開履歷,還是已經被暗暗地拒絕了?
在設定停損點時,到底要預留多少時間等待心儀工作的面試通知?是大部分求職者最難取捨的問題。所以,我們就一起來算算時間!
在一般情況,若對你的履歷感到有興趣,中大型企業大約會在收到履歷後的1-2星期內與你聯絡。因為人資在收到履歷後,先根據公司需求挑出一批候選名單,再把名單給主管過目,經主管同意後才會開始面試約談,因此需花上一定的行政作業時間。你也可以先查看對方有無設定履歷收件的截止日,若有,則最晚可從截止日後開始估算時間。如果沒有,則可從履歷送出後開始估算1-2星期。
小型企業則因為規模較小,所以對履歷的處理速度一般會比較快,可大約估算3-5天的時間。
以上皆是在一般情況下,小編在觀察身邊朋友在投遞履歷與收到面試通知的等候情況。每間公司的處理方式不同,甚至有部分公司的徵才訊息是屬於常駐職缺,因此時間更難以估算。更曾經有網友指他的履歷被已讀一個月後才通知面試。
在轉職過程中,應該要預留多少時間等待回覆?雞蛋都放在同一個籃子,本來就是屬於高風險的投資,要降低焦慮,提升求職信心,分散風險是很重要的!
3. 設定2-3個就業選擇口袋名單(PLAN B)
小編建議大家可設定2-3個就業選擇口袋名單(含目標工作),好的口袋名單,將可以縮短你通往理想工作的路。
開始設定時,要先留意自己的職類選項有哪些。
例如想要在行銷產業工作,但在努力不斷投遞履歷後,仍沒有收到面試通知,或者面試失敗。小編建議可以擴大自己能接受的工作類別,如:展銷人員、業務或者基層服務業等。這樣一方面可以增加面試機會,鍛煉面試技巧與培養自信,另一方面也可以增加就業機會,降低待業焦慮,解決當前的經濟壓力!
工作佔我們人生三分之一的時間,就像是跑一場馬拉松,重點不在於一開始能跑多快,而在於能否平衡身體狀態,保持個人節奏,讓自己能有足夠的體力完成賽事。工作是一段長遠的路,在迷惘焦慮的時候,不妨先調整自己的腳步,給自己多一些選擇的空間吧!